Metoder hos Byens Terapi
Hos Byens Terapi er vi af den overbevisning, at hver person er unik og derfor kræver en skræddersyet tilgang i terapien. Vores metodevalg er altid tilpasset den enkeltes specifikke udfordringer, hvad enten de har karakter af praktiske, mentale eller fysiologiske udfordringer. Det er derfor vores grundprincip at det hele menneske ses og anerkendes igennem imødekommenhed og forståelse.
Tillidsfuld behandlingsalliance
En central del af vores tilgang er opbygningen af en tillidsfuld behandlingsalliance mellem terapeut og klient. Vi sørger for at skabe et trygt rum, hvor klienten føler sig hørt og forstået. Anonymitet og fortrolighed er også fundamentale værdier hos os. Klienten kan være tryg ved, at der ikke videregives informationer til tredjepart uden skriftligt samtykke.
Individuel tilgang til terapi
Vi har valgt ikke at beskrive vores terapeutiske tilgang gennem én specifik metode, men snarere som en individuel tilpasset tilgang. Denne tilgang fokuserer på, hvor mennesket befinder sig “her og nu”, hvorfor vi mener at terapi i højere grad bør tilpasses mennesket og dets unikke situation, frem for at forsøge at passe individuelle behov ind i en given metode. På den måde sikrer vi, at hvert forløb bliver relevant og meningsfuldt for den enkelte klient.
Af ovenstående årsager er det derfor ikke muligt at beskrive den terapeutiske tilgang igennem specifikke metodevalg. Det kan derimod beskrives som en individuel tilpasset metode, der tilgodeser menneskets aktuelle tilstand, og samtidig vil kunne skabe succes med de mål klienten ønsker at opnå.
Der vil derfor blive inddraget elementer fra følgende metoder og temaer:
- Dialektisk adfærdsterapi
- Kognitiv adfærdsterapi
- Metakognitiv terapi
- CENAPS dynamisk gruppeterapi
- Psykoterapeutisk tilgang
- Traumebehandling
- Stress & angstbehandling
- Håndtering af personlighedsforstyrrelser.
- Anatomi & fysiologi
- Kost & ernæring
- Vibrationer & frekvens
- Kvantefysik
- Positiv psykologi